Виртуален семинар за разработване на диети - Второ издание - Доктор Уилсън Мартинес - FitLab
- от доктор Уилсън Мартинес
Заниманията ще бъдат на 29 и 30 август
от 14:00 до 17:30 часа
Заниманията ще бъдат на 29 и 30 август от 14:00 до 17:30 часа.
Регистрация до 28 август 2020 г.!
Относно работилницата
Разработихме този семинар като специално задълбочаване за участниците в Семинара по спортно хранене, в който ще се задълбочим в главата за създаването на диети, базирани на конкретни цели. По време на семинара ще разработим практически казуси и ще имате възможност да взаимодействате с Doc Wilson, за да можете да използвате всичко, което сте научили в четирите глави на семинара по хранене.
И накрая, ще разберем концепцията за рекомпозиция на тялото и как да създадем диета, която да има оптимални ефекти върху хипертрофията и намаляването на процента на мазнините.
В края на семинара ще имате практически инструменти за създаване на диети с всички научни основи, както за вас, така и за вашите съветници; не забравяйте, че тези практически знания ще ви позволят да засилите доходите си и да се грижите за здравето си.
Методология
Ще създадем практически упражнения, в които ще се придържа цялата теория, научена в семинара за спортно хранене, и ще използваме две методологии за обучение; „Класиката“, която ще направим стъпка по стъпка с помощта на електронна таблица и дъска; и „професионалиста“, с който ще използваме специализиран софтуер, проектиран от моя екип, който ви позволява да изпълнявате задачата много по-лесно; Трябва обаче да научите всяка от детайлите на целия процес, за да разберете и да направите добра интерпретация на резултатите.
Независимо дали използвате софтуера, за който говорим в тази работилница, всички знания, които ще споделим с вас, ще ви бъдат много полезни, тъй като ще ви позволят да затвърдите знанията си за спортното хранене.