Вино или бира, какво е по-добро (или по-лошо) за вашето здраве? BBC News World

Източник на изображение, iStock

вино

Малко напитки (с изключение на чай или кафе) разделят света драстично като бирата или виното.

Освен очевидната разлика във вкуса, двете напитки влияят на тялото и влияят на здравето по едва доловими начини.

Единият по-дебел ли е от другия? Как се сравняват ползите за здравето? Кой ви дава най-лошия махмурлук?

BBC Future изследва данните, за да разбие някои от митовете около любимите напитки в света.

Край на Може би и вие се интересувате

Кой по-бързо ви пие?

Една пинта (малко над половин литър) и една средна чаша вино съдържат приблизително същото количество алкохол: от 16 до 24 грама.

Слизането ви в тъмния свят на пиянство обаче зависи от алкохола, преминаващ в кръвта ви. А скоростта, с която това се случва, може да зависи от вида на напитката.

Мак Мичъл от Югозападния медицински център на Тексаския университет наскоро помоли група от 15 мъже да пият определени напитки в различни дни.

Мичъл се увери, че алкохолното им съдържание е пропорционално на телесното им тегло и че те пият с абсолютно същата скорост, в рамките на 20 минути.

Източник на изображение, iStock

Виното отива по-бързо към главата.

Както се очаква, спиртните напитки навлизат по-бързо в кръвта, което води до най-високата точка на алкохолно съдържание в кръвта, последвано от вино (което достига пик 54 минути след пиене) и бира (на 62 минути след приключването му).

С други думи, чаша вино отива до главата ви по-бързо от бира.

Присъда: бирата едва ли ще ви накара да изглеждате глупаво пред виното.

Което произвежда най-големия корем?

Опитът изглежда показва, че митът за биреното коремче трябва да е верен.

Алкохолът сам по себе си съдържа калории, да не говорим за захарта, заради която любимите ни напитки имат толкова добър вкус.

С около 180 калории, половин литър бира има 50% повече енергийно съдържание от малка чаша вино, достатъчно, за да ви напълнее без внимание.

въпреки това, сред хората, които пият умерено, разликата изглежда минимална.

Неотдавнашен преглед на различни изследвания стигна до заключението, че нито пиещите вино, нито пиещите бира са склонни да наддават в краткосрочен план.