Вие сте компулсивен ядец

Какво е компулсивно хранене?

Принудата за храна, наричана още Разстройство от преяждане, се състои в поглъщането на големи количества храна, обикновено към която човек изпитва най-голяма склонност.

Това е придружено от усещане, че сте извън контрол и не можете да спрете.

Това разстройство обикновено започва в юношеството или в ранна възраст, често след спазване на ограничителна диета.

Натрапчивият ядец се храни дори когато не е гладен и дори след като се чувства сит. Този човек постоянно се бори с чувство за вина, отвращение, безпокойство и депресия .

Както е нормално, те са загрижени за вредата, която този тип диета може да нанесе върху тялото им. Те искат да спрат тези запои, но се чувстват сякаш са извън техния контрол.

За разлика от булимията, преяждащите не се опитват да компенсират излишъците чрез повръщане, прекомерно упражнение или гладуване.

Цикълът прилича на риба, която хапе опашката си и е обобщено в: поява на задействащия стимул (стрес, безпокойство, тъга) → компулсивно поглъщане → чувство за вина и наказание → тъга, депресия, тревожност.

Симптоми, които трябва да ви предупреждават

Тъй като всичко това е много обобщено, трябва да обърнете специално внимание, ако страдате от няколко от следните неща симптом:

---