Видове йога, тибетска йога

Споделете публикацията

Днес ще обясня една от разновидностите на йога което успява на Запад: тибетска йога. Това е дисциплина на традиционната йога, която се основава на асани вълни Пози на Хатха Йога. Тя има разлика с другите стилове йога, тъй като тази практика е не само за хората, които я правят, но също така предлага своите ефекти на вашите близки, познати и приятели като духовно и енергийно изцеление. Знам, изведнъж е нещо странно, но ще ви го обясня по-подробно.

видове

Този тип йога се основава на работата с философски принципи на Бодхисатва. Тоест, той ръководи практиката да помага на другите духовно. В произхода си тибетската йога се практикува в Тибетски будистки манастири, оттук и името му, но разбира се не е изключително за будистите и може да се практикува от всеки.

Фразата, на която се основава неговият философски принцип, е следната: „обичайте ближния като себе си и действайте по съответния начин“. Според тибетската йога, духовно освобождение Полезно е само ако е за помощ на другите и фокусира цялата ви вътрешна работа върху безкористна помощ.