Видео рецепти Трик как да направите нискокалорични крутони (с вкус на чесън и червен пипер)

видео трик

Пригответе тези хрупкави парченца с хляб, чесън и червен пипер, чудесен начин да завършите любимите си ястия. И ако ги печете във фурната, ще им попречите да поемат мазнини

Крутоните ви дават вкусно свеж завършек на салати и кремове, но те също могат да добавят много калории поради количеството масло, което поглъщат по време на пържене. Начин лек, вкусен и по-малко калоричен да им се насладите означава да ги овкусите с чесън и червен пипер и да ги препечете за няколко минути в микровълновата на максимална мощност, докато станат много хрупкави.

рецепти

Можете да използвате или няколко филийки нарязан хляб, или питка, или питка, нарязана на кубчета. Вашите лъжици ястия и салати ще има нови текстури без усилие и без никакъв допълнителен прием на мазнини!

Съставки

  • 2 филийки хляб без кора
  • 1 скилидка чесън
  • 1 десертна чаена лъжичка сладък червен пипер
  • 1 чаена лъжичка сол