Вибрираща платформа
The физиотерапия и спорт те са две тясно свързани науки. И двамата подобряват своите резултати благодарение на научните изследвания и използването на нови технологии.
В тази статия ще говорим накратко за някои от оборудването, което може да се намери в различни центрове за възстановяване и/или превенция на наранявания и текущи изследвания в това отношение.
Вибрираща платформа какво е?
Известен също като осцилиращ или с името на една от най-търговските марки „Power Plate“, той се състои от спортна машина с височина малко повече от един и половина метра с колона с две дръжки и повдигната платформа малко повече от 20 cm вибрираща или трептяща земя.
Използва се като метод за мускулна тренировка, с краткосрочни резултати и с въздействие върху много различни системи (нервна, ендокринна, кръвоносна ...).
На пазара има много широк диапазон, различен в цената и характеристиките като амплитудата, достигната от машината, вида на вибрациите, които тя осигурява и/или нейните аксесоари.