Веганска рецепта за безглутенови зеленчукови пържени

безглутенови

The бобови брашна Те са отличен вариант за намаляване на глутена в нашата диета. Освен това те са много богати на протеини, минерали и фибри. Те са супер универсален ресурс, ако искате да се възползвате от хранителните свойства на бобовите растения, те се усвояват по-добре и ни позволяват да обогатим нашите ястия с вкусно и здравословно докосване.

Тази рецепта е фантастична, защото веднага щом основата излезе правилно, можете да ги приготвите с толкова комбинации, колкото имате креативност. Какво още Тя е веган!

СЪСТАВКИ

  • Безглутеново брашно от зелена леща Sol Natural
  • Пенлива вода или вода с 1/3 c.c. сода бикарбонат
  • Зеленчуци на вкус:
    Опция 1: морков, индийско орехче, зелен пипер и Sol Натурална хранителна мая.
    Вариант 2: гъби, пикило пипер (консервирана био), пушен червен пипер, хималайска сол Natural Sun.