Веган шоколадов крем с ниско съдържание на мазнини Danza de Fogones
Ето и третата рецепта за веган шоколадов крем, показва ли тя, че харесваме шоколада, нали? ? Направихме първата рецепта отдавна, след това направихме по-здравословна версия и сега версия с ниско съдържание на мазнини без ядки за тези, които не могат да ги приемат.
Необходими са ви само 3 съставки, за да направите тази рецепта, да, прочетохте правилно, само 3! Тофу, какао на прах (по-добре, ако е без захар или сурово какао) и кленов сироп, въпреки че можете да използвате всеки друг подсладител (не мога да ви кажа количествата, най-добре е да опитате малко по малко, докато не ви хареса ).
Този крем е идеален за намазване на любимия ви хляб (със или без глутен) или за приготвяне на десерти с него. Той е доста евтин и е вкусен, въпреки че не притежава онзи характерен аромат на лешник за този вид крем.
Остава по-малко от седмица за пътуването ни до Германия! Искаме да споделим нашето приключение с вас, така че останете на линия, защото имаме изненади. ?
ПРОДУКТ, ИЗПОЛЗВАН ЗА НАПРАВЯНЕТО НА ТОЗИ РЕЦЕПТ (ПЪТНА ВРЪЗКА):
Нискомаслено веганско шоколадово намазване
4.9 от 9 оценки
Необходими са ви само 3 съставки, за да приготвите този веган шоколадов крем с ниско съдържание на мазнини. Вкусно е намазан с хляб и е идеален за приготвяне на десерти.
- Автор: Танцът на печките
- подготовка: 5 минути
- Обща сума: 5 минути
Съставки
- 225g твърдо тофу (1/2 паунда)
- 4 супени лъжици неподсладено какао на прах
- 1/2 чаша кленов сироп (160 g)
Инструкции
- Поставете всички съставки в кухненски робот или блендер и разбийте, докато се интегрират напълно.
НАПРАВИЛИ СИ ТОЗИ РЕЦЕПТ?
Моля, оставете коментар на тази публикация или споделете снимка с хаштаг #danzadefogones в Instagram или в любимата си социална мрежа, обичаме да чуваме от вас!
Читателски взаимодействия
Коментари
Здравейте. Първо исках да кажа, че този шоколад е бомба, не съм веган, но тъй като сестра ми и най-добрият ми приятел започват и аз отговарям за вкусната храна, се уча за тях
Исках да разбера колко дълго издържа в хладилника и как най-добре да го съхранявам.
Благодаря.
Здравей Вероника, радвам се, че ти харесва! Ако го държите в хладилника в херметически затворен контейнер, може да издържи около 5-7 дни 🙂 Прегръдка!
Здравейте, опитах се да направя рецептата с кафява захар, но можех да се закълна, че когато я разгледах за първи път тук, това, което подслаждаше, беше сироп от агаве, имате ли тази рецепта в блога? Не мога да го намеря и вече се чудя, че беше мираж ... (но си спомних сиропа и непечените лешници ...)
Благодаря ви много за всичките ви рецепти, те ми помагат в ежедневието ми, засега съм завладяла салатата от авокадо ....
И ноцилата също беше добра за мен, въпреки че бих предпочел по-здравословния вариант ...
Здравейте Issbel! Мисля, че имате предвид тази рецепта: http://danzadefogones.com/nutella-saludable/ Благодаря ви, че ни прочетохте 🙂 Целувка!
Благодаря ви, че ме насочихте тук, не успях да я намеря ...
количеството за използване на обезмаслено какао какво би било? Благодаря,
Е
Здравей Иса! Е, не можах да ви кажа, добавете същото количество като суровото какао и опитайте, ако смятате, че се нуждае от повече, можете да го коригирате, докато вървите. Всичко най-хубаво!
Опитахме го и е вкусно.
Не бях сигурен дали би било добре за мен, тъй като разбирам, че тофуто трябва да се готви добре. Но освен че е велик, няма и следа от лошо същество.
БЛАГОДАРЯ ТИ
Здравей Бланка! Радвам се, че ви хареса 😀 Целувка!
Отдавна не ядох nocilla, защото е нездравословно. Тази сутрин направих вашата рецепта с тофу и това е да умрете! Накара ме да го загребвам ... Нямаше кленов сироп, затова го подсладих с кокосова захар и добавих вода, и така или иначе имаше страхотен вкус. Благодаря много!