Вече не се оправдавайте, възрастта не е пречка за отслабването и това проучване го показва

пречка

Ето и падението на един мит: възрастта не е пречка за успешното отслабване. Това разкрива проучване, публикувано през октомври тази година в списание Clinical Endocrinology.

Може да ви заинтересува.

Ще отнеме повече от шест месеца, за да се видят по-малко инфекции с COVID-19 благодарение на ваксината.

Изследването, проведено от Университета в Уорик (Англия) в университетските болници в Ковънтри и Уорикшир (UHCW), стигна до заключението, че промените в начина на живот за контрол на загубата на тегло са ефективни за намаляване на затлъстяването независимо от възрастта.

По-конкретно, авторите на изследването установяват, че пациентите със затлъстяване на възраст над 60 години могат да загубят еквивалентно количество тегло, тъй като по-младите хора използват само промени в начина на живот.

Това ретроспективно проучване е проведено в Института за изследване на диабет, ендокринология и метаболизъм в Уорикшир (WISDEM) в UHCW. Изследователите избрали на случаен принцип 242 пациенти, които са посещавали базираната на WISDEM услуга за затлъстяване между 2005 и 2016 г. и са сравнявали две групи (тези под 60 години и тези на възраст от 60 до 78 години) за загубата на тегло, която са постигнали през времето си.