Вашият стратегически хранителен план за отслабване на телесната хармония
Що се отнася до отслабването по здравословен начин, не всички жени работят едни и същи неща.
Не е същото да искате да отслабнете, ако страдате Хипотиреоидизмът на Хашимото, поликистозните яйчници, кандидозата, храносмилателните проблеми, липсата на жизненост, наднорменото тегло и затлъстяването, алергии, автоимунни заболявания, дали сте след раждане, ... или имате хормонален дисбаланс. Ще ви присъствам индивидуално, така че да получите това допълнително в резултатите си.
Нашето физическо тяло е чудо, предназначено да ни поддържа в добро здраве и енергия през целия ни живот. Проблемът е, че лошите навици, заседналият стил, патологичният стрес, преработените храни или храни с високо съдържание на въглехидрати са дестабилизирали вътрешния ни баланс, подкопавайки здравето и жизнеността ни, засягайки емоционалните и психическите ни части и могат да изпаднат в обезсърчение, разочарование и липса на доверие, неспособност да намерим решение, което да работи за нас.
Стресът или патологичната тревожност, депресията, ... влияят върху химията на нашето тяло, хормоните ни, настроението ни. Нашият сън, нашата жизненост, нашето здраве и дори личните ни взаимоотношения могат да бъдат засегнати, когато вместо да използваме стреса, за да адресираме ситуацията своевременно, той става патологично хроничен, изтощавайки ни.