Вашият хормонален дисбаланс причинява проблем със загуба на тегло The Health Blog - Вашият блог
Твърде много пъти първоначалната ми консултация с клиенти представлява окончателно хвърляне на заровете за тях. Те са инвестирали времето си в различни диетични планове и са похарчили парите си за различни трикове.
Дали вашият хормонален дисбаланс причинява проблем със загуба на тегло?
Разбира се, компаниите, работещи в тази среда, го предпочитат по този начин. Те не искат да мислите, че вие и вашият съсед сте различни един от друг и може да се наложи различен подход. Те не искат да се чудите дали да не купите тези хапчета за отслабване с „невероятно чудо“ или най-новия компактдиск за хипноза „мисля, че сте слаби“ Не, защото ако си мислите това, бихте могли да спрете да следвате масите и да започнете да търсите най-доброто за вас. И ако го намерите, вие сте загубени като клиент завинаги.
Въпреки това, едно нещо, което индустрията за отслабване (и медицинската индустрия наистина) не отчита, са разликите в хормоналния баланс, които съществуват между нас. Хормоните, произведени от гръцката дума хормон (което означава „задействане“), се произвеждат от различни ендокринни жлези около тялото, като щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, тестисите/яйчниците и панкреаса. Те функционират като химически пратеници, предизвикващи специфични реакции на рецепторните места. Хормоните диктуват нашето настроение, реакциите ни при нараняване и дори способността ни да паркираме кола.
Дисбалансът на някои хормони може да направи отслабването особено трудно. В това отношение два хормона се открояват като общи пречки. Първият, инсулинът, е пептиден хормон, освободен от панкреаса в отговор на яденето на въглехидрати. Той активира GLUT4 рецепторите в клетките, което ги стимулира да абсорбират глюкозата от кръвта. Този механизъм предотвратява опасни скокове в нивата на кръвната захар, които са свързани с увреждането на кръвоносните съдове, толкова често наблюдавано при диабет тип I.
Как стои проблемът със загубата на тегло по отношение на инсулина?
Проблеми възникват при много хора, когато започнат да отделят прекомерно инсулин. Излишъкът от инсулин прави две неща; Първо, той стимулира съхраняването на енергия през клетките на тялото, главно под формата на триглицериди в подкожните мастни клетки. Второ, той инхибира действието на ензим, наречен хормон-чувствителна липаза, един от най-важните фактори за разграждането на складираните мазнини, така че да могат да бъдат изгорени от черния дроб или мускулите. Накратко, прекомерният инсулин ви напълнява.