Вашата диета може да предотврати катаракта; Оптична Европа
Цитрусовите плодове и зеленчуци е полезно да се избягват загуба на прозрачност на лещата.
Проблемите със зрението, особено с вътреочната леща, която имаме в окото за фокусиране върху обекти, е цена, която всички плащаме, когато имаме рожден ден. Въпреки това и за първи път международен екип от учени разполага с магическа формула за забавяне появата на катаракта: диета.
Катарактата е водещата причина за зрително увреждане.
Стигна се до заключението, че съществува връзка между елементите, богати на антиоксиданти и намаляването на катаракта с възрастта.
Половината от 65-годишните страдат от тях, допринасяйки за 35% от всички слепоти, които не са оперирани. Катарактата е една от основните причини за зрително увреждане. Ето защо в Испания намесата на този проблем е операцията, която се извършва най-много с почти половин милион случая годишно. Списъците с чакащи продължават да се увеличават.
Това, че населението застарява, е факт. Въпреки че операцията обикновено дава добри резултати, истината е, че със скоростта, с която вървим тази намеса ще означава почти шест милиарда за обществото през 2020 г. В допълнение към избягването на разстройството да ходиш под ножа. Ето защо изследователите виждат в това откритие спешна мярка, която трябва да се предприеме, за да се забави появата му, до десет години.
През годините причините за катаракта са открити в свободните радикали и стреса. И сега, с превантивната употреба на антиоксиданти, симптомите на това заболяване се забавят. Вземайки предвид тази предпоставка, изследването се фокусира върху свързването на приема на витамини и каротеноиди с проблема със зрението.