Вариации на теглото при контактни спортове
Повечето контактни спортове в състезателен режим са разделени на категории по телесно тегло, за да може да се развие по-справедлива битка. Прекомерната разлика в теглото между експертните бойци може да направи голяма разлика в мощността и обхвата.
Докато в някои контактни спортове, като бокс, те позволяват само малко отклонение от около 3 килограма тегло между категориите, в други, като ММА (смесени бойни изкуства), разликата може да достигне до 8 килограма тегло между категориите.
В рамките на това желание да отидат малко по-далеч, много бойци, особено в случая с бокса, които, както видяхме разликата между категориите е по-малка, избират да отслабнат, за да се бият в по-ниска категория, и веднага след претегляне се опитват да натрупат колкото се може повече тегло, за да спечелят предимство, макар и леко, над опонента си.
Как правят това?
На първо място, трябва да се каже, че говорим за загуба на около 4 или 5 килограма, за да влезем в непосредствено по-ниската категория и след претеглянето (което преминава от няколко часа до цял ден преди битката), набирайки между 3 и 4 килограма. Има два метода, които дават много добри резултати.