В зависимост от нивата на инсулин на човек е по-възможно да отслабнете при диета с ниско съдържание на
Нови подходи за подходящата диета за отслабване за сектор от хора със затлъстяване, но както казваме, при липсата на нови проучвания, които подкрепят вече извлечените резултати, както и защо.
Екипът на детската болница в Бостън, ръководен от д-р Кара Б. Ебелинг, анализира 73 млади хора със затлъстяване между 2004 и 2006 г. Съставяйки две групи, те назначиха различни диети на доброволците, половината имаха диета с ниско съдържание на мазнини, а останалите с ниско съдържание на захар.
Освен това в началото на проучването и шест месеца по-късно беше проведено проследяване на инсулиновата секреция половин час след поглъщането на доза от 75 грама глюкоза, за да се знае дали това засяга телесните мазнини на изследвани лица. Резултатът предполага това за хората, които отделят високи нива на инсулин, е по-лесно да отслабнат, като спазват диета с ниско съдържание на глюкоза, тъй като те са по-чувствителни към неговите ефекти, с разлика от 5'8 килограма в сравнение с 1'2 килограма.