Усукването на кръста може да нарани гърба ви
Отговори на най-често срещаните въпроси за артрит.
Все още няма застраховка?
Намерете здравно покритие.
Борба с болката
Контролирайте болката, вместо болката да ви контролира.
Испанска литература
Прочетете нашите брошури за конкретни заболявания и други теми, които ще ви бъдат от голяма помощ.
Намерете програми и услуги близо до вас
Усукването на кръста може да нарани гърба ви
Знаете ли, че усукването на кръста е водещата причина за нараняване на гърба?
Усукването в кръста, особено когато се навеждате или носите нещо, е водещата причина за нараняване на гърба. Намалете риска от нараняване и болка, като се уверите, че бедрата, коленете и раменете ви винаги се движат в една и съща посока.