Упражненията и диетата са излекували две трети от младите хора с диабет тип 2, според

упражненията

Редовните упражнения и диетата с ограничена калория само за една година доведоха до ремисия на 61% от пациентите с диабет тип 2. Според авторите на изследването, публикувано през Ланцетният диабет и ендокринология, Тези впечатляващи резултати са свързани с младостта на участниците в експеримента, които са били между 18 и 50 години.

Диабетът тип 2 е опасно заболяване, изпълнено с много усложнения, от слепота до парализа. Причините за появата му все още не са напълно изяснени. Все повече има доказателства, че диабет тип 2 е лечим. Също така, в някои случаи, ремисия може да бъде постигната единствено поради промени в начина на живот.

Екип от изследователи, водени от Шахрад Тахери от Медицинския колеж „Дойл Корнел“, Доха, реши да оцени ефективността на диетата и упражненията като средство за борба с диабета. Учените са вербували група от 158 доброволци, чийто диабет е бил диагностициран преди не повече от три години. Възрастта на пациентите варира между 18 и 50 години, средно 42 години.

Анализът

Участниците в експеримента бяха разделени на случаен принцип в две подгрупи. Първият получи стандартна грижа за диабета, а вторият се придържа към така наречената диета на Кембридж с ниско съдържание на калории за 12 седмици.