Укрепване преди и след хистеректомия
Хистеректомията причинява отстраняване на орган вътре в таза, по-специално на матката. Ако сте преминали през него или предстои да го направите, бъдете внимателни, защото това може да има директни ефекти върху останалите тазови органи. За да ни дадат представа, матката, пикочният мехур и ректума са поставени така, сякаш са парченца от пъзел вътре, като всеки заема пространство, съчетано с това на останалите, което им дава голяма стабилност.
Когато поради сериозна причина матката или част от нея трябва да бъдат премахнати, тази стабилност е застрашена и съществува риск някои от останалите части да паднат и може да се появи пролапс на пикочния мехур или ректума.
Хистеректомията може да причини голяма нестабилност в други тазови органи, укрепването на тазовото дъно може да намали този проблем
Въпреки факта, че операциите са се подобрили много, за да се избегне това, през последните години възможността за добавяне на програма за физиотерапия преди и след операцията, за да може освен постигане на по-голяма стабилност в таза, да се намалят и симптомите, които могат да се появят след операцията.
Увеличете опората на тазовото дъно
Целта на физическата терапия при хистеректомия е увеличаване на подкрепата на всички органи чрез укрепване на мускулите и удебеляване на влакната им. Програмите за рехабилитация в тези случаи се състоят от упражнения за тазово дъно с максимална интензивност, изпълнявани за няколко секунди, а също и с няколко секунди почивка.