Ученическата чанта и детските гърбове, няколко съвета

Като начало размерът на раницата трябва да е съобразен с възрастта и размера на децата, защото ако купувате големи и очаквате да ви служат дълги години, това, което можете да постигнете е, че теглото на раницата вреди на зона лумбална, много по-чувствителна от гръбната област.

детските

CECU заявява, че "идеалната раница е тази, която почива и се адаптира към извивката, образувана от гръбните прешлени, като се грижи долната й част да е на около пет сантиметра над талията".

Теглото, което детето трябва да носи на гърба си, не трябва да надвишава еквивалента на 10% или 15% от теглото му, това може да варира в зависимост от конституцията, възрастта и физическото състояние на детето. Но както се случва в много случаи, има и експерти, какъвто е случаят с екипа от болницата Ramón y Cajal в Мадрид, който уверява, че училищните раници не причиняват отклонения или увеличават кривината на гръбначния стълб, дори ако налягането страда в ставите поради теглото е прекомерно, те причиняват болка.

Някои ортопеди също твърдят, че теглото на училищните пособия не е толкова голямо натоварване, че да причини нараняване на гръбначния стълб, проблем, който изобщо не споделяме.