Търсите перфектната диета (2-ра част) - QSN Какво знаете за храненето

Първата част от търсенето ми Започнах го като започнах от западната диета, в която сега сме потопени. В тази втора част искам да започна с Средиземноморска диета да знае историята му.

Но това, което предизвика вълната, която достигна до наши дни, беше подзаглавието: " Средиземноморският начин ".
Терминът се превърна в това, което днес познаваме като средиземноморска диета .

Има ли тази диета нещо общо с текущата?

---