Lala Кухненски воден кефир_ AMA · ЕЛА · НА ЖИВО · БЛЯСЕТЕ
Наистина искам да говоря за кефир. Тази ферментирала напитка от Кавказ. Много от нас го знаят или са чували за него, други го консумират или са го консумирали по някое време ... може би преди да спрем да приемаме млечни продукти? ... защото най-известният е млечен кефир, краве или коза, но внимавайте, защото имам добри новини ... чували ли сте някога за воден кефир?
Ти си прав! забележете на всички, които не консумират мляко ! Защото всички ние можем да се възползваме от великолепните свойства на тази суперхрана!
Просто вземете няколко възли и го „отгледайте“ у дома. За щастие традицията казва, че кефирът не се купува, а се подарява! . В знак на привързаност и желание за здраве за другия човек, всъщност думата Кефир означава благословия На турски.
Тази вкусна ферментирала е пълноценна суперхрана! защото тези фантастични приятели работят денем и нощем без почивка, за да можем да се насладим на вкусната им напитка, докато пренаселяваме червата си с бактерии, които ни помагат да подобрим или поддържаме любимото си здраве! И не само това!
И защо трябва да населяваме отново чревната си флора?
Тъй като поради настоящия начин на живот е много вероятно някои опустошения да са причинени в деликатния ви чревен баланс.
Ако например сте приемали много лекарства, газирани напитки, рафинирани храни или ако сте приемали или продължавате да ядете много месо, е вероятно вашата чревна флора да е много отслабена, в този случай приемането на ферментирали храни е от голяма помощ за възстановяване на баланса и по този начин здравето, също кефирът е стимулант на естествените защитни сили (имунна система).
Кефирът трансформира гнилостната чревна флора, като я замества с полезни млечни бацили с антисептични свойства.
Също така възпрепятства подуването на патогенни микроби в червата.
Чрез възстановяване на нормалната флора се регулира чревната функция.
- регенератор на полезна чревна флора
- стимулиране на естествените защитни сили
- благоприятства храносмилането и усвояването на хранителните вещества
Кефирът е особено показан при заболявания на храносмилателната система (язви, язвен колит, стомашна непоносимост, раздразнително черво, дивертикули).
Също така за бременни жени, защото укрепва защитните им сили и облекчава възможните им проблеми със запек.
Може да се използва и външно за лечение на акне, екзема, псориазис, алергии ... и тъй като е антисептично, помага за зарастване на рани.
Освен това подобрява състоянието на кожата и косата.
Някои показания за лечебна употреба:
За укрепване на нервната система: един литър на ден
· При стомашни язви: един литър дневно. Подобрението е очевидно само за две седмици.
· При астма и бронхиален катар: един литър на ден за дълго време.