Търсите електростимулатор • Вижте 7-те най-добри и 350 мнения

The електростимулатор o Електрическата мускулна стимулация (EMS) е основно началото на свиването на мускулите, причинено от различни видове електрически импулси.

Това е устройство, което има много добро приемане от много типове потребители и очевидно се увеличава благодарение на своята гъвкавост и потенциал, тъй като показа се, че е много добър инструмент за обучение насочени както към силови цели при спортисти или потребители от различни нива, възстановяване след тренировка, така и насочени към рехабилитация на всякакъв вид наранявания, които са довели до загуба на мускулна маса или също и към пациенти, които представят напълно неподвижно състояние или частично сред много други функционалности, които можем да изпълним, ако разполагаме с електростимулатор.

СЪДЪРЖАНИЕ

  1. КАК РАБОТИ ЕЛЕКТРОСТИМУЛАТОРЪТ?
  2. ИЗПОЛЗВАНЕ НА ЕЛЕКТРОСТИМУЛАТОРИ
  3. ПОЛЗИ ОТ ЕЛЕКТРОСТИМУЛАЦИЯ
  4. ПРЕДПАЗНИ МЕРКИ, РЕАКЦИИ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ
  5. РЪКОВОДСТВО ЗА ПАЗАРУВАНЕ
  6. НАЙ-ДОБРИ МАРКИ И МОДЕЛИ

СРАВНЕНИЕ НА НАЙ-ДОБРИТЕ ЕЛЕКТРОСТИМУЛАТОРИ

Ако търсите електростимулатор, за по-голямата част от потребителите марката, която препоръчваме, е Compex, тъй като има набор от продукти с широка гама от възможности за всички видове потребители и джобове.

В допълнение към Compex има и някои други марки, които също имат някои интересни модели и разбира се, ние ще ви научим, преценим и препоръчаме най-добрия вариант, адаптиран към вашите нужди.

Сравняваме двата най-актуални диапазона на Compex:

COMPEX FIT: ЗА ЛЮБИТЕЛИ НА ФИТНЕС

електростимулатор

COMPEX SPORT: ЗА ВСИЧКИ ВИДОВЕ АТЛЕТИ

КАК РАБОТИ ЕЛЕКТРОСТИМУЛАТОРЪТ?

The работата на електростимулатора се състои от излъчване на импулси генерирани от устройство или конзола и изпратени през електродите които ще бъдат прикрепени към кожата и поставени в мускулите, които искаме да стимулираме за постигане на целите си. Тези импулси ще се опитат да имитират действието, извършвано от ЦНС (Централна нервна система) за постигане на свиване на мускулите.

ИЗПОЛЗВАНЕ НА ЕЛЕКТРОСТИМУЛАТОРИ

Многобройни проучвания извършени от научната общност, фокусирана върху спортния бранш, имат електростимулацията, подчертана като допълваща техника или дейност за спортни тренировки. Един от примерите, които имаме на XVIII конгрес на Международното дружество по електрофизиология и кинезиология (ISEK), проведен в Олборг, в който цяла сесия беше посветена на електростимулацията като тренировка в упражненията и спорта и нейните многобройни предимства.

Употребата на електростимулация може да допълни физическата, терапевтичната или естетическата дейност.

Може би най-известната употреба и широко разпространено сред населението е Терапевтична употреба Тъй като тези, които не са виждали нито един от тях в нито една физиотерапевтична сесия за различни цели като мускулна атрофия, причинена от някакъв вид мускулно-скелетно увреждане, което засяга костите, мускулите, ставите, сухожилията или също сухожилието. Трябва да се отбележи, че тази употреба е различна от тази, известна като (TENS), за която може би сте чували, и това е, че транскутанната електрическа нервна стимулация се използва с цел облекчаване на болката.

Много хора вярват или искат електростимулатор с цел отслабване, Нищо не може да бъде по-далеч от истината, количеството изгорени калории в сесия за електростимулация е много ниско Тъй като за да има значително изгаряне на калории, е необходимо по-голямата част от тялото да участва във физическата сесия; различни мускулни групи, сърце, дихателна система.

ПОЛЗИ ОТ ЕЛЕКТРОСТИМУЛАЦИЯ НА МУСКУЛИТЕ

Все пак много предимства на електростимулация са под въпрос от някои треньори трябва да се отбележи, че има Много ползи, които ни носи електростимулацията и има много изследвания, които те ги проверяват.

Можем да подчертаем следните предимства:

    Увеличаване на силата и мускулната маса разположени в мускула или мускулите, в които изпълняваме сесията за електростимулация. Можем да постигнем това, тъй като можем да изпълняваме работа с високи честоти и да подлагаме мускула на висока степен на стимулация чрез висока интензивност, която ще доведе до участие на по-голям брой влакна в мускулните усилия. Минимален риск от нараняване на костта, сухожилията или сухожилията. Ще постигнем забележимо подобрение на съпротивлението, без да повлияем на ставите, значително намалявайки риска от нараняване, което не само ще повлияе на тренировъчната ни сесия, но и ще ви помогне да предотвратите наранявания, когато правите „полеви“ упражнения благодарение на укрепването на мускулите. Намаляване на мускулната умора. Този тип обучение има качеството, което ще ни позволи да работим, без да получим чувство на физическа умора, така че ще увеличим интензивността на натоварването и няма да изпитваме никакъв вид дразнене или чувство на умора, така че няма да имаме нужда от период на възстановяване след направете нашето обучение. Подобрява васкуларизацията/капиляризацията. В многобройни проучвания е доказано повече от това, че с ниска честота на мускулна електростимулация получаваме забележимо повишаване на кръвообращението на местно ниво, което също ще доведе до увеличаване на локалната капиляризация, което ще предизвика по-продължителен и интензивен отговор на мускулните влакна.