Трите трика, с които тази двойка е свалила 100 килограма между двамата
ОТНОВО Е БРЕМЕННА
Снимка беляза преди и след и двамата решиха да се ангажират за една и съща кауза: само за 20 месеца те са нови хора и не биха могли да бъдат по-щастливи
Денят, в който Жасмин Родител взе решение да отслабне, е отбелязан в червено в нейния жизнен календар. Това беше лесна дата за запомняне, Новогодишната нощ през 2017 г. и ситуацията се повтаряше всяка година: снимка с всичките му приятели че по-късно те отидоха в социалните мрежи и това им послужи да отпразнуват своето събиране за Коледа. Но тази година щеше да бъде различна.
Когато Жасмин видя снимката, тя трудно се разпозна на нея. Знаеше, че е напълнял, но не знаеше колко, докато не го видя с очите си. И същия ден той взе решение: няма да се смути отново за споделяне на снимка в социалните мрежи. Само отнеха четири години, за да наддават над 50 килограма и решението му беше да отслабне възможно най-скоро.
Една двойка отслабва с 240 килограма и обяснява как са се сдобили
Всичко започна през 2013 г., когато баща му почина и тя се приюти в храната. Само за две години беше наддала 45 килограма, но две бременности направиха останалото и доведоха до тежат повече от 135 килограма. Оттам насетне всичко се обърка: той вече не можеше да спортува с приятелите си, не можеше да играе с децата си и малко по малко животът му се превърна в изпитание.
Отслабнете като двойка
Ситуацията на съпруга й също не помогна: Джереми получи травма на коляното, която ограничи спортните му дейности и по-късно той се уплаши от мащаба. Когато най-после се осмели да претегли кантара той изстреля до 151 кила. И така, след като видяха известната снимка за новогодишната нощ, те се съгласиха: на следващия ден и двамата ще започнат процеса си на отслабване като двойка.
Правеха го въз основа на три стълба: щяха да се хранят по-здравословно, да преброяват калориите, които изяждат всеки ден и да спортуват. С тези три трика за отслабване и голям ангажимент между двамата те постигнаха целта си, но продължават да вървят напред: след 20 месеца тя е отслабнала 54 килограма, а той почти 40, така че те са на път да надхвърлят сто килограма, загубени от началото на процеса.