Трите тела, които имате физически, емоционални и психически - Мария Михайлова
Ключове на статията:
Днес споделям с вас статия за гости от един от моите партньори за обучение, личен треньор, експерт по емоционално хранене и здравословни навици и писател, Мей Морон. Жена, пълна с радост, жизненост, оптимизъм и която знае как да го предаде на другите. Нейната специализация ви помага да отслабнете чрез коучинг и други инструменти за личностно израстване. Можете да научите повече за нея чрез нейния блог.
Той също има духовен аспект, който много резонира с мен, така че това, което ще ви кажа днес, е много много интересно.
Трите тела. Ние сме нещо повече от физическо тяло и външен образ
Ние сме повече от физическо тяло и външен образ, ние сме повече от това, което може да се види и докосне. Нашето физическо тяло може да се види, докосне, помирише ... защото неговата вибрация е бавна, тя е твърда, тя е най-плътното тяло.
Но ние също имаме емоционално тяло, на по-бързи вибрации, които не можем да видим или докоснем, въпреки че можем да ги усетим и а психическо тяло, което е най-бързото вибриране от трите.
Нашите мисли ни контролират, те се генерират с мигновена скорост, ние генерираме множество мисли за няколко секунди, можем да усетим, изслушаме, да си представим и визуализираме минали събития и да ги преживяваме отново и отново, да ги променяме и дори да си представяме и измисляме бъдеще събития ... нашият ум Той има голяма сила, няма граници и това може да бъде много добре, ако знаем как да го използваме в наша полза или много ограничаващо, ако го използваме срещу.
Не съм забравил духовната част, няма да се позовавам на нея като такава, защото за мен тя обхваща всичко. То е от мястото, където живеем, от мястото, където правим нещата, това е нашата същност, повторната връзка със себе си и всичко, което ни заобикаля, себепознанието. Това състояние на хармония, мир и вътрешно спокойствие, независимо от личните обстоятелства в момента, постигаме само когато се чувстваме последователни със себе си.
Трябва да имаме предвид, че макар да сме едно, всяко тяло вибрира по различен начин, ние сме същества от енергия. Трябва да познаваме всяко наше тяло и да знаем как да се грижим за тях, така че да са в най-добрия баланс и хармония, възможни.
Важно е както физическото тяло (това, което виждаме), така и умственото (това, което мислим), и емоционалното (това, което чувстваме), да бъдат подравнени така, че да работят в наша полза, за постигане на обща цел: щастие.