Трикове за прекратяване на задържането на течности
Подуването на корема или тежестта е по-често срещан проблем при жените, но може да бъде отстранен
Забелязвате ли, че напоследък имате проблеми с премахването на пръстените си или имате чувството, че часовникът, който носите на китката си, е прекалено стегнат? Със сигурност е така задържате течности. Много прост начин за откриване на задържане е натиснете кожата с пръсти. Ако се появят трапчинки, имате задържане, известно в медицината като оток.
Защо се получава задържане на течности?
Въпреки че има много и различни причини. Най-често срещаните са свързани с хормонален дисбаланс и дисбаланс на нивата на натрий и калий в кръвта главно поради храната. Консумацията на твърде много сол може да причини сериозни проблеми с кръвообращението.