ТРИКОВЕ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - Пожар далеч от Париж

За Валерия Рамирес
Fire Away Paris е блог, в който ще намерите статии на всякакви теми. А аз съм Валерия, 18-годишно момиче.

113 коментара:

Препоръчвам "Rico rico" от gymvirtual.
Това е да загубиш корема:)

Да живеят тези, които правят гимнастика в Gymvirtual: v

Правя и упражненията dd Gymvirtual ahre jxoss и те много ми послужиха: D

Аз съм спортен треньор, физкултурното момиче не се справя добре с упражненията (клякам например). Бих препоръчал по-добре да отидете с треньор и диетолог и да получите информация от наистина надеждни източници, или да видите Chloe Ting, тя изпълнява упражненията по-точно. Друго нещо е, че водата не ви помага наистина да отслабнете, тя само премахва натрупаните течности и ако продължите да се храните безредно (твърде много храни с високо съдържание на мазнини), водата само ще стане по-мазна.

Моля, изпратете ми видеоклипове

Аз също искам видеоклиповете, моля

x2 моля, би било много полезно

Отлични момчета благодаря за споделянето

И можете да възпроизвеждате видеоклиповете?

Какъв лъжец си или си предал видеоклиповете, така че не му влязох Майната му на тъжния XD

и вижте хахаха, какво ви струва?

Аз също искам cideos моля

Публикацията е много много добра и всички съвети в нея. Бихте ли могли да предадете видеоклиповете? Благодаря ви много ♥ ️ ♥ ️

видеоклиповете моля

Ако искам да видя видеоклиповете благодаря

Холис, моля вижте видеоклиповете!

Искам видеоклиповете, имейлът ми е [email protected]

Ако искам да видя видеоклипове, благодаря

моля изпратете видеоклипове

Видеоклипове, моля. Благодаря

Предавате ми xfa видеоклиповете

Видеоклиповете, моля

видеоклиповете моля

И видеоклиповете. Аз се интересувам

Клиповете моля хаха

Много добър съвет, но моля, не казвайте на никого да спре да яде през нощта. Така ще свикнат и малко по малко ще ядат все по-малко. Ако искате да влезете в целия списък, яжте храна без брашно и с протеини и въглехидрати. Благодаря

Спирането на храненето през нощта е най-лошото нещо, което можете да направите, всъщност да започнете да ядете по-малко пъти на ден е много лоша идея, защото в допълнение към факта, че това може да генерира хроничен гастрит, това само забавя метаболизма ви. е по-трудно да отслабнете. През нощта трябва да ядете нещо леко и да пиете много вода след това.

Аз съм напълно съгласен с теб

Не боли, ако ядете достатъчно протеин. Но за хората, които обичат да вечерят, препоръчвам да пиете сок от чайота с краставица в екстрактор или ако нямате екстрактор, яжте варени зеленчуци

Холис
Видеоклиповете

Здравейте, можете да поставите видеоклиповете.

Здравейте за медицински процедури, трябва да отслабна с 25 паунда, може би ми дадете някои съвети, моля да отслабнете бързо

Ами казвате, че трябва да пием 3 литра вода, но доколкото знам, трябва да пиете вода според теглото си; ако пия повече, отколкото трябва, това също би ми създало проблеми.