Трикове за отслабване Диетата, която накара този лекар да отслабне с 56 килограма

Животът на този млад мъж не е бил точно път на рози, но той е успял да го пренасочи, така че неговите слабости да станат силни страни

Понякога животът ни пречи, който ни събаря и от който сме много трудно се възстановява, ако някога го направим. Но вие се учите от всичко или поне това е философията на Д-р Кевин Джендро, че никога не е мислил, че неговата история за преодоляване ще стане вирусен. „Априори“, не изглежда като живот, който се различава от всеки друг: на 31 години работех Фол Ривър, болница в Масачузетс, и не тежеше нищо повече и нищо по-малко от 136 килограма.

трикове

Това обаче го направи ужасна болест преосмислете съществуването си. Когато беше на 17, той трябваше да гледа безпомощно как баща му се поддава на терминален рак. Опустошително преживяване, през което той само се бори стрес: той се обърна към храната, за да се отърве от тъгата си. "По принцип започнах да се упоявам със захар и преработени въглехидрати. Те бяха комили антидепресант за мен, защото в края на краищата, когато ядете нездравословна храна, мозъкът ви се освобождава допамин и повишава серотонина, хормони, които служат за да се чувствате добре “, каза той в интервю за„ Най-добър живот “.