Три съвета в шест думи

Яж храна. Не твърде много. Основно зеленчуци

Декалози и последствия те са често срещани в света на диетичните съвети. Голяма част от хората се осмеляват да им осигурят добра подкрепа от тяхното здравно обучение, добре на базата на личен опит, както и на „Казаха ми/чух/прочетох“ и т.н. или може би смес от всички тях. Най-лошото е, че в много случаи получателите на такива съвети получават тази информация и след като я обработим по съвсем различен начин, ние ставаме издатели на нови съвети. За света на квантовата физика или динамиката на течностите няма да кажа, че обикновено е така, но по отношение на диететика, храна, хранене и здраве Да. Искам да кажа, че този тип знания стават нещо подобно на правото да се мисли за футбол, класика.

Е, през цялото си обучение и личен опит съм срещал безброй деколози, които се опитваха да обобщят с няколко думи сложните взаимоотношения между храната, здравето и имиджа, някои с по-голямо състояние, а други с по-малко. След като прочетох много Бях ясно за поредица от характеристики, които един добър съвет трябва да има в тази област: