Три дами, три диети - Mendoza Post
Максима, от Холандия; Летиция от Испания и Рания от Йордания се подложиха на три различни диети, за да изглеждат прекрасно.
Аржентинската кралица продължава с хипокалуричен режим, който я направи много добре и я остави щастлива. Докато Летиция изпълнява план за стареене, а кралица Рания консумира храни с нисък гликемичен индекс, според списанието Здравей! Аржентина.
Максима се бори с равновесието от детството си, така че през цялото си управление е забелязвано многократно да наддава и да отслабва. Той вече е свалил десет килограма и е казал, че плува, играе тенис и прави дълги разходки с дъщерите си.
Аржентинско-холандската кралица следва хипокалорична диета докрай, какво означава това? Ежедневно меню от пет хранения на малки порции, приготвено със зелени листни зеленчуци, пилешки гърди, бисквитки с фибри и протеини и аминокиселинни добавки. Чрез яйца, риба и мляко.