Тревожност от хранителната зависимост към яденето Психолози от центъра
Какво е пристрастяване към храната?
Както при всяко пристрастяващо поведение, когато сме пристрастени към храната или към определен вид храна, чувстваме силната нужда да ядем такъв вид храна и ние се чувстваме не може да спре да ги яде по същия начин, по който например алкохоликът трудно спира да пие алкохол. Като цяло въглехидратите или нездравословната храна обикновено са храни, така че има по-голяма зависимост.
Изглежда, че пристрастяването към храната е нарастващ проблем в нашето общество. Все повече хора са повече или по-малко затлъстели те желаят отслабнете но това се признава не може да контролира диетата.
Симптоми на пристрастяване към храната
Това са някои от показателите за съществуването на зависимост към храна или към определен вид храна:
- Мания за храна: Яденето или не яденето се превръща в постоянна мисъл, която трайно заема ума.
- Склонност към преяжданекоито се редуват с периоди от много ограничителни диети. Всъщност именно тази самоналожена диета води до отприщване на непреодолимо желание за ядене, особено тези „забранени“ храни, по-калорични и много привлекателни (нездравословна храна, храни, богати на въглехидрати, сладкиши ...)
- The храната е като наркотик които не могат да бъдат контролирани.
- След запоя има a чувство за вина и мъка
- За разлика от булимията няма очистително поведение (повръщане, лаксативи и др.)
Прилики и разлики с други зависимости
Има няколко прилики между пристрастяването към храната и класически зависимости като алкохолизъм или злоупотреба с вещества: