Този минерал е от съществено значение, за да ви предпази от COVID-19

хранене е от ключово значение за наличието на силна имунна система, от съществено значение за борбата с COVID-19 насилствено. Има много храни с основни хранителни вещества за борба с патогените и за предотвратяване на хронично възпаление след инфекция. Например, един от тях е витамин С, чийто дефицит е свързан с повишен риск от инфекции като пневмония.

минерал

Сега неотдавнашен преглед се фокусира върху ползите от цинка срещу коронавируса, предполагащи защитните ефекти на този минерал чрез подпомагане на антивирусен имунитет и намаляване на възпалението. Екип от изследователи от Университета на Сеченов в Москва ръководи прегледа и го публикува в International Journal of Molecular Medicine.

Заедно с колеги в Русия, Германия, Гърция, Норвегия и САЩ, професор Скални направи преглед на научните доказателства за ролята на цинка в превенцията и лечението на респираторни инфекции, включително COVID-19. Цинкът изпълнява множество функции, като поддържа повече от 300 ензима, намесва се в метаболитните процеси или осигурява функционирането на репродуктивната, сърдечно-съдовата и нервната системи.

Този минерал подпомага производството и узряването на белите кръвни клетки -някои от които произвеждат антитела, улавят и унищожават патогени и връщат имунната система в норма след инфекцията.

Обърнете внимание на тези 7 предупредителни знака, че ви липсва цинк

Недостиг на цинк има асоциации със забавен растеж при децата, както и с повишен риск от инфекция. Също така е важен рисков фактор за развитие на пневмония, което може да бъде следствие от получаване на ТОРС-COV-2. „Според сегашните оценки рискът от недостиг на цинк се наблюдава при над 1,5 милиарда души по света“, казва водещият автор на рецензията, професор Анатолий Скални, който ръководи лабораторията за молекулярна диететика в Университета в Сеченов.