Това се случва с тялото ви, когато смесвате ябълково и фъстъчено масло
Сместа от ябълково фъстъчено масло е доста често срещана за балансирана закуска, но.
Какво се случва с тялото ви, когато смесите ябълка с фъстъчено масло?
Ябълката е един от най-използваните плодове, когато става въпрос за отслабване, благодарение на високото съдържание на фибри и вода, пълна е и с хранителни вещества, които са от полза за здравето и е вкусна. Перфектно е!
микс-ябълка-със-зелено-фъстъчено масло.jpg
От друга страна имаме фъстъчено масло или фъстъчено масло, то придава гладка текстура на ябълката и е лесно смилаемо. Фъстъченото масло има мононенаситени мазнини, които защитават здравето на сърцето ви и ви предпазват от сърдечно-съдови заболявания.