Това са последиците от излишъка на затвореност в кожата ви и стъпките за тяхното спиране

Всички ние, в по-голяма или по-малка степен, оставихме здравето си настрана по време на затварянето и сега е време да се възстановим

излишъка

Редактор CADENA 100

Време за четене: 2 '

25 МАЙ 2020 - 13:50 Обновено 13:54

През почти три месеца, през които задържането продължи, в социалните мрежи видяхме две диференцирани групи: тези, които са се възползвали от възможността да влязат във форма и да се грижат за себе си както никога досега, и тези, които са се отказали от всякаква физическа активност и те са си тръгнали на дивана вкъщи, а ла Омир Симпсън. Ако сте част от втората група, продължете да четете, защото ние обясняваме как оказват влияние тези излишъци, които сте си позволили по време на карантината, и как можете да се възстановите от тях.

Последствията

Захар

Според експерти прекомерният прием на захар причинява преждевременно стареене, подуване на тялото, загуба на блясък в кожата и влошаване в случаите на акне. Всичко това се дължи на процес, който лекарите познават гликиране, в която захарта се свързва с протеините и образува особено вредни молекули, които директно атакуват нашия метаболизъм. При това предозиране на бонбони колагенът и еластинът са най-увредени: влакната им стават по-сухи и по-слаби, което причинява бръчки и отпускане на кожата.

Алкохол

Алкохолът е друг от звездните продукти на задържането и в същото време един от най-вредните. Доказано е, че лицата на тези, които редовно консумират високи дози алкохол, са склонни да имат по-възрастен, измамен и болезнен вид. Освен това, както д-р Хосе Висенте Лахо-Плаза каза пред MujerHoy, „когато се развие увреждане на черния дроб, кожата става тъпа и бледа и жълтеникава. Алкохолът също води до намаляване на активността на кръвоносната система, необходимо за адекватно напояване и хранене на тъканите ".