Това, което ядете през детството си, ще определи вероятността да имате деца със затлъстяване

Проучване показва, че децата, чиито майки са следвали петте нискорискови фактора на начина на живот, са имали 75% по-нисък риск от развитие на затлъстяване

Свързани новини

Деца, чиито майки са следвали здравословен начин на живот в детството си, имат значително по-нисък риск от развитие на затлъстяване, отколкото тези с майки, които не са вземали решения за здравословен начин на живот в миналото, според проучване, публикувано в "The BMJ". Резултатите показват, че рискът е най-нисък сред децата, чиито майки поддържат здравословно тегло, спортуват редовно, не пушат, ядат здравословно и пият лек до умерен алкохол.

през

Според изследователите тяхното проучване „показва това цялостният здравословен начин на живот на майките през ранна детска възраст и юношеството е свързано с a значително по-нисък риск от затлъстяване при децата ви„Тези открития подчертават потенциалните ползи от прилагането на родителски интервенции за ограничаване на риска от детско затлъстяване, казват те.„ Необходими са бъдещи изследвания, за да се изследва ролята на родителите в развитието на затлъстяването при потомството. “, Заключават те.

До 75% по-нисък риск от затлъстяване

Деца на майки, спазвали петте нискорискови фактора на начина на живот (висококачествена диета, нормално телесно тегло, редовни физически дейности, лек или умерен прием на алкохол и непушачи) 75% по-нисък риск от развитие на затлъстяване, в сравнение с деца на жени, които не отговарят на никой от рисковите фактори на начина на живот.

В сравнение с децата на жени, които в момента са пушачи, децата на майките, които не пушат, са с 31% по-нисък риск от затлъстяване. Децата на майки, които са тренирали за препоръчителните 150 минути или повече на седмица (и които са пили леки до умерени: 1-2 малки чаши вино или стандартна халба бира на ден) също са имали по-нисък риск от затлъстяване в сравнение с децата на майките които не са спортували и които не са пили алкохол.