Това е времето, необходимо на сърцето ви да се прочисти, когато спрете да пушите

Ново проучване показва, че средно са необходими 10 до 15 години на бивш пушач, за да има сърдечно-съдов риск толкова нисък, колкото този на човек, който никога не е пушил

@CrisGarridoP Актуализирано: 21.08.2019 09:01

времето

Свързани новини

Отказвам пушенето има незабавна полза, дори при заклетите пушачи, но тялото се нуждае от поне между 5 и 10 години, а в някои случаи до 25, така че сърдечно-съдов риск е толкова ниска, колкото на човек, който никога не е опитвал цигара.

Това се потвърждава от проучване, публикувано този вторник в "Journal of the American Medical Association" (JAMA), което разкрива, че запалените пушачи (тези, които пушат поне по една кутия на ден в продължение на 20 години) може да намали риска от сърдечно-съдови заболявания (ССЗ) с 39% в рамките на пет години след отказването от тютюнопушенето.

Но за да се постигне риск на нивото на някой, който никога не е пушил, е нужно много повече време, факт, който се сблъсква с това, което се е вярвало досега. „The калкулатор на риска от атеросклеротични сърдечно-съдови заболявания понастоящем се използва от много лекари, за да помогне за оценка на риска при техните пациенти. Този калкулатор счита, че рискът при бивши пушачи, които са напуснали преди 5 години, е подобен на този при тези, които никога не са пушили, което е по-кратко време от това, което сме наблюдавали “, казва водещият автор на изследването Мередит Дънкан пред ABC. който проведе анализите за Отдела по сърдечно-съдова медицина в Университетския медицински център Вандербилт .