Това е трикът на готвача Джейми Оливър да отслабнете с 12 килограма, като ядете повече
Освен че е един от най-влиятелните готвачи в Обединеното кралство през последното десетилетие, медийният и телевизионен готвач Джейми Оливър има и тайната рецепта за отслабване, като ядете повече. Да, ние сме пред мечтата на много и много, особено по това време на годината, където обичаме да показваме хубаво време.
През последните седмици Джейми Оливър е в новините за неговата физическа промяна, е отслабнал не по-малко от 12 килограма за кратко време и освен това гарантира, че той го получи, като яде повече и разбира се по здравословен начин.
Главният готвач е променил начина си на живот, като цяло е заложил на здравето. Започна с намалете приема на алкохол значително. Той обяснява, че е пиел ежедневно по социални причини и спирането му е много важна промяна на физическо ниво. "Средният британец пие алкохол. Не казвам на никого какво да прави, но сега ритъмът ми е само да пия през уикенда", обяснява готвачът.