Това е млякото, което децата трябва да пият, за да избегнат затлъстяването

Противно на препоръките

Млечната мазнина е добър съюзник за предотвратяване на наднорменото тегло при децата, затова е за предпочитане след две години те да пият пълномаслено мляко, вместо полуобезмаслено

Детското затлъстяване е a неприятности на глобалното обществено здраве. Данните са тревожни: над 41 милиона деца от 0 до 5 години имат наднормено тегло или затлъстяване, което предвещава бъдеще, пълно с заболявания (диабет, сърдечни и ставни заболявания, рак и др.) и дори намаляване на Продължителност на живота.

млякото

В Испания около една трета от най-малките имат излишни килограми. Добрата новина е, че очевидно ситуацията е такава контролиране С оглед на спада в броя на детското затлъстяване, посочва проучване на Университет Кастилия-Ла Манча публикувано в „JAMA Pediatrics“.

Сега, нова работа, публикувана в 'Американското списание за клинично хранене ", разкрива откритие, което би могло да бъде от голяма помощ за предотвратяване на наднормено тегло при деца: пиенето на пълномаслено мляко намалява вероятността от развитие на затлъстяване.

„Децата, които преминават към мляко с ниско съдържание на мазнини на две години, не са по-слаби“

До това заключение стигна изследователски екип от Торонто университет (Канада) след цялостен преглед на 28 проучвания от седем държави (двама от Испания), които включват общо 21 000 деца от една до 18 годишна възраст.

The международни препоръки (сред тях, тези на Американската педиатрична асоциация и Канадското педиатрично общество) са, че от двегодишна възраст е за предпочитане децата да пият краве мляко полу-обезмаслени (по-малко от 2g/100ml мазнини), отколкото цели (3.6g/100ml), за да се предотврати затлъстяването. Но "в нашия преглед децата, които следват препоръката да преминат към нискомаслено мляко на две години, не са по-слаби от тези, които консумират пълномаслено мляко"казва педиатърът Джонатан Магуайър, водещ автор на работата.