Това е диетата на Адел, с която тя успя да отслабне - списание COSAS México

Адел Той изненада света, като показа новата си фигура, плод на отдаденост, упражнения и здравословна диета; но най-важното е, че тя изглежда щастлива, сигурна в себе си и с цялото желание да се радва на живота.

Мнозина се чудят какво е направила певицата, за да постигне целта си за толкова кратко време. Всъщност той се подложи на диета Sirtfood, лечение, което стана модерно в Холивуд, което ще разгледаме подробно по-долу.

Тази диета се основава на консумацията на храни, които взаимодействат с група протеини, наречени сиртуини, и обещава да отслабне, като същевременно стимулира подмладяването и възстановяването на клетките, което е разделено на две фази.

Първи етап:

---