Това е диетата на Адел, която я накара да отслабне с 50 кг

Британската певица Адел премина строг план за упражнения, придружен от невероятна диета, наречена "Sirtfood".

Ако има нещо, което ни е повлияло в света на развлеченията, това е невероятната промяна, която певецът преживява Адел, но не на художествено ниво, а във външния си вид, много по-тънък, който изненада всички негови фенове - и какво ли още не - където имаше дори и такива, които поставиха под съмнение здравословното му състояние.

Адел ще изненада феновете си с четвърта част от музиката си

Истината е, че Адел взе решение да остави стария си имидж и заедно със строги упражнения с невероятна диета успя да свали до 50 килограма, поне така се казва. Но след това има нещо, което мнозина се чудеха и това е диетата, която Адел използва?

Диетата се нарича "Sirtfood", което беше от голяма помощ за певицата Адел. Това е името, дадено на всички храни, които имат висока степен на полифеноли в състава си, които активират гените на сиртуин. Според специалисти по храните тези храни, които са предимно на растителна основа, активират процес на „рециклиране“ в клетките, който помага да се елиминира бъркотията и отпадъците, които се натрупват поради различни фактори като възраст и които обикновено причиняват проблеми със здравето.

---