Тортата Tamale е свързана със затлъстяването

Ако живеете в Мексико сити или някога сте минавали оттук, със сигурност сте виждали, че сутрин в повечето ъгли можете да си купите известната торта тамале, или както мнозина го знаят: "Гуайолотата".

Това е болило, разделено наполовина, от което трохата се отстранява и замества с тамале; или нарязан, зелен, бенка или сладък и обикновено е придружен от атол, за да го "спуснете".

свързана

"La guajolota" стана в любимата закуска в град, в който няма време за губене. Това е вкусна и достъпна храна, тъй като е сред 15 и 20 песо, и можете да ядете в автобуса или в метрото.

Това ястие обаче 100 процента мексикански има и своя минус. И това е, че високите нива на калории, които има, могат да бъдат причина за затлъстяване.

Според проучвания на Федерална прокуратура на потребителите (Profeco), 100 грама тамале осигурява 850 калории. Ако добавим 100-те калории на болило и 180-те на атола, имаме комбинирана консумация от 1130 калории.