Торта с овесени ядки, банан и орех, друга рецепта, вдъхновена от бананов хляб Гастрономия; Вкл
Повечето от тези, които обичат сладкиши, особено ако и вие обичате да ги правите, познават банановия хляб или банановия хляб, който не е нищо повече от пандишпан, който обикновено се пече в продълговата форма и който има зрели банани в тестото. Това е една от най-добрите рецепти да се възползвате от тези банани, които са станали твърде узрели, така че ако не сте го опитали, може би искате да започнете с това Торта с овесени ядки, банан и орех, друга рецепта, вдъхновена от бананов хляб.
И в случай, че не сте виждали други вкусни рецепти за торти, базирани на живовляк които между другото са с по-ниско съдържание на мазнини и по-здравословни от традиционните сладкиши, в тази публикация имате версията на бананов хляб с шоколад, а за тези, които нямат фурна или не им се включва, можете да приготвите този хляб банан за 10 минути в микровълнова фурна. Във всеки случай можете да използвате пълнозърнесто пшенично брашно, което ви харесва най-много, обичаме както спелта, така и овесена каша, чиято рецепта ще видите по-долу, така че се надяваме да ви хареса това овесена торта, банан и орехи за закуска, закуска или десерт.
Съставки (Форма за торта 30 см.)
- 250 грама смлени цели овесени люспи
- 10 грама мая за печене
- 320 грама много зрели канарски банани
- 2 яйца L
- 80 грама мляко или зеленчукова напитка
- 70 грама кокосово масло
- 150-170 грама суров мед
- няколко капки ванилов екстракт
- 40 грама орехи
- c/n масло за матрицата.