Торта от тиквички с мента Nestlé Cocina

тиквички

Какво ми дава тази рецепта.

Хранителна информация

Тази рецепта ми дава.

210 ккал/сервиране Мазнини Хидратира Протеин
117 ккал 13 гр. 55%
40 ккал 10 гр. 19%
56 ккал 14 гр. 26%

Препоръчителни порции за пикантна рецепта

Когато сервирате ястието, имайте предвид, че количеството храна варира според възрастта. За да ви дадем насока, това са препоръчителните мерки:

Сума за ЕДИН ВЪЗРАСТЕН

Напълнете чинията напълно

Количество за ДЕЦА (3 - 8 години)

Напълнете чинията малко повече от половината

Количество за ДЕЦА (9 - 12 години)

Напълнете чинията, без да я попълвате

Сума за ТИЙНС

Напълнете чинията напълно и още малко

Съставки

  • 392 ml (2 малки кашона) IDEAL изпарено мляко
  • 700 г малки тиквички
  • 400 г лук
  • 4 яйца
  • 6 стръка мента
  • 60 г настърган пармезан
  • 2 супени лъжици зехтин
  • Сол
  • млян черен пипер