Топлина карта; асо на метрото в Барселона

Всеки ден хиляди пътници използват метрото на Барселона. Местните жители и туристите се събират на гарите, които се радват на предимствата на метрото като това в Барселона. При дълги пътувания ще е необходимо използването на метрото, но на къси разстояния понякога е възможно да заменим една или две спирки за разходка и по този начин да добавим малко упражнения към ежедневието си. Нашето намерение с картата на калориите в Барселона е да информираме за здравословните ползи от замяната на част от ежедневното пътуване до метрото с някаква физическа активност.

Откакто публикувахме статията си за калориите в Мадрид преди няколко месеца, много читатели ни попитаха кога щяхме да пуснем картата на калориите в метрото в Барселона. Затова сметнахме, че началото на 2018 г. е идеалното време за публикуване на картата.

За тази статия сме анализирали колко време отнема ходенето между спирките на метрото в Барселона и изгорените калории. Изследването разглежда човек със средно тегло 70 кг, който върви със скорост 4,82 км/ч (което се счита за ходене с бързи темпове в градските райони).

Разходка до работа

Милиони хора разчитат на обществения транспорт в Барселона, за да отидат на работа. Но бихме искали да посочим възможните предимства на замяната на част от пътуването с метро, ​​с ходене, колоездене или бягане.

Трябва да работим и създадохме калорийната карта на метрото в Барселона.

Кликнете върху снимката, за да видите картата на цял екран.

карта метрото