Топ 5 най-добрите бисквитки, които можете да намерите в супермаркета (2020)
The OCU открийте най-доброто бисквити които можете да намерите в Супермаркет. На теория, за да поддържате здравословна диета, не трябва да консумирате много захар редовно. И макар закуската да е едно от най-важните ястия, то е и това, на което отделяме най-малко обич.
Ранните утрини и настоящият ритъм на живот не ни позволяват да отделяме цялото време, което трябва. Естественият сок, плодове или пълнозърнест хляб трябва да бъдат ключови през първия час от ежедневната диета. Вместо това, за удобство прибягваме до по-малко здравословни варианти като сладкиши и индустриални сокове, зърнени храни, мляко със захарно какао и преди всичко, бисквити.
Най-добрите бисквитки според OCU
По-конкретно, както е обяснено от Организация на потребителите и потребителите, испанското население консумира средно около 100 грама бисквити седмично, което съответства на 5,5 кг от този продукт годишно.
За извършване на a Здравословна диета трябва да знаем какво бисквити на пазара, които натрупват по-малки количества от тези крайно нежелани съставки.
Значи същото OCU е изготвил списък, който е взел предвид хранителния състав на 76бисквити различни и от различни марки, които можете да намерите в супермаркети най-популярни в Испания.
От Испания Diario, освен че ви показва и търговски марки, цени и информация от интерес, Също така ще ви покажем на какво е етикетирането му Nutriscore. Инструментът Nutriscore служи за оценка на продукта бързо и лесно, без да е необходимо да се четат всички негови съставки.
Етикетите варират от зелено (по-здравословно) до червено (по-малко здравословно). За да е по-лесно, Nutriscore също инициали на този етикет. The ДА СЕ съответства на зеления цвят (по-здрави), докато И съответства на наситено червено (По-малко здрави).
Така че, ако някой елемент има етикет E на Nutriscore уж сте изправени пред неблагоприятен продукт от хранителна гледна точка.
Макар че е вярно, че бисквити Те не са продукт, който се счита за точно здравословен, по-долу ви показваме тези, които OCU считат, че имат по-високо качество. Не спирайте да четете, защото ние ви даваме всички подробности за бисквитки, избрани от OCU.
1. Бисквитки Gullón
Според субекта, Закуска Гулон Те са едни от бисквити анализира повече здрави които можете да намерите в Супермаркет. Особено този продукт съдържа пълнозърнести храни, чийто калориен прием е най-ниският от всички (410kcal/100g).