Той загуби 20 килограма, ядейки бързо хранене всеки ден, луда история

загуби

Всички сме свикнали, още от детството, да ни казват, че яденето на бърза храна е лошо. Разбира се, до момента идеята за бургери и пържени картофи напомня само излишни килограми и нездравословен живот, но за щастие не винаги. Очевидно можете да ядете всичко, ако го правите умерено, защото без да прекалявате, тялото ни няма да промени нито една йота. Историята на Джон Сисна, американски университетски професор, е много особена и различна.

Човекът, след като изгледа много известен документален филм за известен американски ресторант за бързо хранене, реши да опита да спазва диета, базирана само на храната, продавана в последния. Главният герой на документалния филм, освен че яде само нездравословна храна, беше спрял да спортува напълно. Затова професор Цисна реши да следва собствената си диета, но да продължи с упражнения и гимнастика.