Точка диета как да го направя (без да ходя на лекар)

Резултатите от точкова диета са толкова бързи, колкото и кетогенната диета. Точковата диета е отличен метод за тези, които напълняват поради инсулинова резистентност или друга хормонална причина. По-често има хормонална причина, когато се появят тези симптоми:

• Имате брадавици на врата си
• Имате косопад и мазни корени
• Събуждате се не гладни, но се тревожите в 16:30

Току-що лекувах пациент с мастен черен дроб и високи триглицериди, препоръчах тези 8 вечери от диетата на точките и тази доза глутамин, така че сладките да не я омазняват толкова много.

Току-що препоръчах тази диета с кокосово масло на пациент, който се напълни от готвене с растителни масла (соя, слънчоглед, рапица, царевица и др.).

Уникални недостатъци на диетата с точки

1. Не обяснява значението на закуската за ускоряване на метаболизма
2. Не разчита на сладкиши без захар
3. Не учи значението на съня за отслабване
4. Това не обяснява значението на протеините за намаляване на апетита

Колко точки имат сладоледът и протеиновият шейк Ni Una Dieta Más?

---