Тъмната страна на периодичното гладуване, методът на хранене, който ви кара да отслабнете и да удължите живота си

Този начин на хранене показва няколко ползи за здравето, но скорошно проучване предполага, че може да увеличи риска от диабет

методът

Както се съобщава Роберто Мендес в ИСПАНСКИЯТ, през последните няколко години концепцията за периодично гладуванеТой се преоцени в света на храненето благодарение на няколко проучвания, които му дадоха множество предимства. От еликсира на младост, удължаване на продължителността на живота, до атлетичен подобрител, подобряване спортно представяне. Други проучвания са открили подобрения в профила на холестерола и мазнините в кръв, до отслабване.

Всъщност, вече през деветнадесети век някои лекари, какъвто беше случаят с Д-р Блумили други автори като Дънкан или Дреник те започнаха да използват гладуването като част от някои лечения за болестно затлъстяване с добри резултати. Нови изследвания, представени на годишната среща на Европейско дружество по ендокринология в Барселона Щях да намеря възможно неблагоприятен ефект.

По този начин периодичното гладуване би причинило увреждане на панкреаса Y. повишен риск от диабет тип 2. Това би било едно от първите разследвания, които противоречат изцяло на множество проучвания, които биха посочили различните ползи, произтичащи от периодичното гладуване, така че авторите му съветват тези данни да се третират с определени Внимание.