Тиквички и бодил, здравословни рецепти за отслабване Невероятно!
За да започнете рецептата Пълнени тиквички, тиквички с дължина около 15 сантиметра и с диаметър три сантиметра се нарязват на две парчета, изпразват се по лицето на разреза с чаена лъжичка и се оформят в гювеч, пълнят се с кайма, поръсват се с настърган кашкавал, и изкъпани с чаена лъжичка масло, те се поставят в огнеупорна чиния или в малка глинена тенджера.
Налива се вода, достигаща половината от височината на тиквичките и след кипене се поставя в умерено висока фурна за тридесет до тридесет и пет минути; Приготвени, те се сервират в източник или в една и съща огнеупорна чиния, бульонът от тиквичките трябва да бъде почти изпарен.
Щракнете, за да отидете директно
Хеш
В тиган добавете супена лъжица олио и 25 грама ситно нарязана много постна шунка Serrano, запържете за няколко секунди и добавете пълна супена лъжица ситно нарязан лук, оставете да се задуши и добавете пулпата от тиквичките, силно нарязани, добавете каша от два препечени бадема, чесън и магданоз и, покрити, оставете да се задуши, докато всички съставки се приготвят.
След това се добавя супена лъжица концентрирано доматено пюре и след като всички съставки се сварят, ние продължаваме да пълним тиквичките, като не забравяме да добавим сол към каймата.
Пюре от тиквички
Монтажи a тиквички с тегло 250 грама, нарязва се на парчета, три или четири и се слага във вряща подсолена вода, оставяйки да се готвят в продължение на двадесет до двадесет и пет минути.
Парчетата се прекарват през сито и се оформя пюре, поставя се в тенджера и се подправя с масло или масло, запържено с чесън; ако е масло, 25 грама, а ако е масло, две супени лъжици; то се коригира със сол и се сервира в зеленчукова купа.