Тибетска йога работилница за детоксикация - Alma Zen Тенерифе

ТУММО TSA-ЛЕГА РАБОТИЛНИЦА "DETOX"

Преподава от Шенпел Йок-По

Събота, 12 май (10:00 - 14:00)

  • В този семинар ще практикувате техники на Tummo и Tsa-Lung: серия асани, комбинирани с движещи се техники на пранаяма (дишане), посветени изключително на почистване или детоксикация на финото тяло чрез грубото или физическо тяло, което е това, което получава директния шок от всички външни преживявания, причинявайки в много случаи негативни негативи последващо заболяване (физическо или фино).
  • Дихателни техники (Белодробен Йор) и разработване на техники за детоксикация чрез мантри с произход от Тибет. Тази част от семинара е посветена на медитация с мантра и разпознаване на финото тяло въз основа на работата на сензорното осъзнаване за по-голяма полза от използването на нашия духовен потенциал, този блок ще бъде съставен от поредица от тибетски вдишвания от пред -Будистка шаманска традиция Bön, която обхваща хармонизирането на петте елемента (традиционна тибетска медицина) и Dren Shei или внимателност.

Ще бъдат доставени учебни материали, свързани с тибетската йога, с бележки за тибетските техники за медитация.

йога

Също така в тези семинари по Detox ще бъде разпространена напитка на базата на органични почистващи продукти, която да придружава първата част от семинара Tsa lung Tummo.

ВИТАЛНАТА ЕНЕРГИЯ

Жизнената енергия в Тибет се нарича „бял ​​дроб“ и е свързана с понятието „прана“ в индийската философска система. "Белият дроб" е енергията, която поддържа и е взаимосвързана с умствения и физическия динамизъм. По този начин можем да генерираме опит, който подкрепя духовната ни практика и да избягваме тези, които ни влошават. Енергийното тяло, „бял ​​дроб“ или „прана“ е връзката между физическото тяло и ума.