The; уелнес; е кодът за диетата
Здравето и здравето докосват всеки от нас по различен начин. Това е историята на един човек.
Отново се влюбих.
„Тук ли сте за уелнес клиниката?“ - попита рецепционистката. Листът за влизане в клипборда казваше клиника за отслабване. Влязох с вдигната охрана.
Докато карах асансьора от кабинета на моя ендокринолог до клиниката „уелнес“, изучавах рекламния плакат. Различни и разпознаваеми лица се усмихваха зад плексигласа.
Те казаха: Тялото ми не е като ничието ... Защо трябва да бъде диетата ми?
Това беше съблазнителна концепция за хора, които се хранят на диета. Влязох там в капан в страха, че никога няма да имам тялото, което би трябвало да имам, такова, което обработва храната правилно и произвежда „правилното“ количество хормони.
Маркетинговият материал на клиниката използва всички правилни термини, за да ме убеди да повярвам, че тази програма е нещо различно: персонализирана, основана на доказателства, „програма за загуба на мазнини“, администрирана от лекарите.
Мазнините са това, което всички можем да приемем да мразим, нали? Не нашите тела, не техните уязвимости, просто техните мастни клетки. Особено ако всички можем да се съгласим, че тези злокачествени мастни клетки са виновни за диабет тип 2.
Проблемът е, че бях работил много усилено, за да не мразя мазнините си и да не се обвинявам за диабет.
Той беше открил здравето във всички размери (HAES) - движение за прекратяване на клеймото на теглото, основано на принципите, че размерът не е прокси за здравето, а човешките тела по своята същност са разнообразни по форма и размер и започна да вярва, че моята ценност като човек не зависи от формата и размера на тялото ми.
Но съмненията, породени от отглеждането на диети, са толкова постоянни.
В „Лош феминист“, пише Роксан Гей, „хората се нуждаят от обяснение как човек може да загуби този контрол над тялото си“. Преди стотици пъти съм спирал диетите, но все още имам нужда да обясня как тези мастни клетки са излезли извън моя контрол.
Затова прекарах два месеца в „програма за управление на диабета“, където целта ми беше да контролирам диабета, докато нейната цел беше дълбоко скрита зад езика за рисковете за здравето и здравето.
Диетичните компании осъзнават начините, по които отслабването е тясно свързано с неуспеха, и се опитват да заобиколят това, като променят езика си.
Миналата есен, Weight Watchers промени името си на WW и обяви намеренията си да се фокусира повече върху уелнес, отколкото върху теглото.
Чудех се дали ще продължат да претеглят членовете на всяка среща или са намерили друг начин за количествено определяне на уелнес.
Имам много опит с наблюдатели на тегло ... и South Beach, Atkins, Mayo Clinic, противовъзпалителни средства, Zone, DASH и десетки други, които не бяха достатъчно популярни, за да бъдат име на домакинство.