The; секс диета, добър начин за отслабване в компания - #AdrianCormillot

добър

Предлага се от книга в САЩ. Казва, че помага да отслабнете с 10 килограма.

Отслабването изглежда добра мотивация за честия секс. Неотдавнашно проучване на марка диетични напитки установи, че в Обединеното кралство 76 процента от анкетираните жени ще "положат усилия" да правят секс, дори ако са уморени, ако това им помага да запазят фигурата си. Леглото за тях е добър заместител на фитнеса.

„Секс диетата“, „секс диетата“ или „sexercicio“, както я наричат, е основната тема на новата книга на северноамериканската Кери Макклоски: Крайната диета за секс (последната диета от секса). Нито диетолог, нито експерт, McCloskey твърди, че е отслабнал с 10 килограма с 29-те сексуални упражнения, които предлага. Той твърди например, че при сексуална среща може да се изгорят между 150 и 350 калории и че целуването за един час изважда около 200, количество, еквивалентно на малък алфаор. Според книгата й Кери е стигнала до секса като метод за отслабване, разочарована от диети, които не са ѝ полезни, и в същото време за засилване на връзката си с партньора си. Казва, че е работило и за двамата.

Съмненията са: отслабва ли сексът? Може ли конвенционалната физическа активност да бъде заменена с време за глезене? По време на полов акт ние работим с всички мускулни групи, сърцето се състезава до понякога 180 удара в минута, дихателната честота се развълнува и тялото генерира серотонин и ендорфини, хормони, които предизвикват удоволствие. Приспадането на броя на калориите, които изчезват в този процес, е предмет на дискусия сред експертите.